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草莓的八大功效

我们都知道草莓的营养价值很高,那么草莓同样也具有一些功效与作用哦,对人体的作用是杠杠滴哦!到底是具有怎么样的功效与作用呢?
草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。
功效一:明目
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。
功效二:滋补调理
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
功效三:降血脂
草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。
功效四:防癌
在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。
功效五:清除有毒物质
可以自然平和的清除体内的重金属离子。
功效六:保健
女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用。
功效七:减肥
因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。
功效八:助消化
其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

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