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抗衰老的水果——牛油果

人们把牛油果开发成多种多样的食物食用,利用科学技术将牛油果保存得久一些,人们之所以做长期保存牛油果的努力,是因为牛油果对身体健康的功效与作用所致,那么,牛油果这类水果对我们的身体有什么功效与作用呢?
1、预防癌症,丰富的维他命能有效的抗氧化。预防承认常见的动脉硬化状况,对于预防癌症以及心血管疾病也能发挥显著效果。另外丰富的钙质能代谢体内因过度摄取盐分而积累的钠。
2、抗氧抗衰老,它含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命,润而不腻,是天然的抗氧衰老剂,它不但能软化和滋润皮肤,还能收细毛孔,皮肤表面可以形成乳状隔离层,能够有效抵御阳光照射,防止晒黑晒伤。牛油果果仁里提取的牛油果油营养丰富,含丰富的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸,有助于强韧细胞膜,延缓表皮细胞衰老的速度。
3、丰胸,牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。  
除此外还可以缓解糖尿病症、保护子宫健康、抗氧抗衰老。

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