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不慎溺水怎么办?自救与他救的四种方法

自救的四种方法

一、不要紧张,发现有人时要立即大声呼救。

二、放松全身让身体浮上水面,将头部浮出水面,用脚踢水,减少不必要的活动防止体力丧失,等待救援。

三、身体下沉时,可用手掌向下压水,尽量使口鼻露出水面。

四、如果在水中突然抽筋又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
他救的四种方法
一、对于清醒、有呼吸有脉搏的溺水者,呼叫120,陪伴,保暖,等待救援人员或送医院观察。
二、对于昏迷(呼叫无反应)、有呼吸有脉搏的溺水者:呼叫120,清理口鼻异物,稳定侧卧位,等待救援人员。密切观察呼吸脉搏情况,必要时心肺复苏。
三 、对于昏迷、无呼吸但有脉搏的溺水者:类似“假死”状态,患者喉痉挛,无呼吸,脉搏微弱濒临停止,此时仅仅给予开放气道、人工呼吸,脉搏心跳即可迅速增强。恢复呼吸后,可让游水者侧卧位等待救援人员。
四、对于昏迷、无呼吸、无脉搏的溺水者:即刻清理口鼻异物,开放气道、人工呼吸、胸外按压,立即开始心肺复苏急救,不要去实施控水从而耽误心肺复苏。切记同时呼叫120,并持续心肺复苏至患者呼吸脉搏恢复或急救人员到达。

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