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吃荔枝会不会上火?

夏季是荔枝最多的时候,炎炎夏日,吃上冰冰甜甜的荔枝,无疑是一种享受。可是人们常说:“一个荔枝三把火”,各位在吃荔枝的时候,可要多注意哦。虽然荔枝美味,可不要贪吃了呢。

荔枝肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效,还可以明显改善失眠,增强人类的免疫力;同时荔枝还具有一定的药效和滋补作用哦;荔枝干配合其他食材一起水煎后,对于治疗贫血、哮喘、脾虚等方面都有极大帮助!

夏季乃吃荔枝的好时候,但是不能吃太多!荔枝相比于其他水果,非常容易使人上火,使人脸上长出小痘痘、皮肤瘙痒、牙疼眼肿、喉咙痛。如果大量进食荔枝的话,还可能会引发突发性低血糖症,出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象,严重者甚至会发生昏迷、抽搐、心律不齐等。所以,各位吃货们,在享用荔枝的同时一定要注意节制啊!

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